Причины возникновения изжоги у человека
Наверное, нет человека, которого хотя бы раз в жизни не беспокоила изжога. Предсказать ее появление иногда нереально, поэтому она часто появляется неожиданно и в это время просто хочется избавиться от такого неприятного ощущения. Но для начала необходимо узнать причины возникновения изжоги у человека.
Часто изжога говорит о проблемах с желудочно-кишечным трактом. Например, изжога может быть симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, при которой происходит закидывание кислого содержимого желудка или щелочного содержимого кишечника в пищевод. Таким образом, и появляется изжога. На сегодняшний день достоверно известно про несколько причин, которые провоцируют данное состояние.
Первая причина
Это фаст-фуд, так сказать быстрая еда. Такая жареная пища очень вредная, так как масло, на котором готовится еда, может нагреваться несколько десятков раз. Такая пища надолго задерживается в желудке и очень долго переваривается. В это время в желудке поднимается давление, что и приводит к забросу в пищевод некоторого количества содержимого желудка. Возникает изжога и от быстрого поглощения пищи, при котором человек вместе с пищей заглатывает и большое количество воздуха. Поэтому есть необходимо медленно и получать от процесса наслаждение.
Вторая причина
Курение расслабляюще влияет на гастроэзофагеальный сфинктер, что способствует забросу в пищевод некоторого количества содержания желудка. В результате возникает изжога.
Третья причина
Лекарственные препараты. Некоторые медикаменты, особенно те, что назначают при лечении гипертонии, также расслабляют сфинктер.
Четвертая причина
Беременность. Так как плод в утробе матери развивается и растет, то и растет давление на внутренние органы, через это беременная женщина может ощущать изжогу.
Пятая причина
Диафрагмальная грыжа. Довольно широкое отверстие в диафрагме, где проходит пищевод, провоцирует изжогу. Больше всего основными причинами появления изжоги считается питание человека. Жареная, копченая, острая пища с добавлением различных консервантов, красителей и усилителей вкуса очень вредна. По недавним исследованиям это основная причина развития рака пищевода и желудка. Замечено, что на сегодняшний день такие заболевания стали проявляться намного чаще. Поэтому каждому человеку важно уделять качеству пищи особое внимание, и стараться не есть, что попало. Лучше пищу варить, тушить, печь приготовить на пару или использовать другие щадящие способы приготовления, таким образом, еда будет полезнее для здоровья.
С другой стороны иногда причиной изжоги есть узкая одежда или туго затянутый пояс на штанах. Если у человека появляется изжога, следует посмотреть на подушку, на которой он спит. Хорошо чтобы она была немного приподнятой. Важно не употреблять пищу хотя бы за 2 часа до сна.
Что помогает избавиться от изжоги?
Яблочный уксус. В пол стакана кипяченой воды следует добавить 1 ч.л. натурального яблочного уксуса. Эту смесь следует выпивать небольшими глоточками во время принятия пищи. Может показаться удивительным, что от кислотности помогает та же кислота, однако этот способ работает. Советуется от изжоги пить соки из сырой капусты и картошки.
Помогает от изжоги следующий отвар. Залить кипятком полынь, 0,5 ч.л. то есть приготовить как обычный чай и выпивать натощак по 100 мл отвара. Спустя примерно 10 минут следует выпить такое же количество отвара из ромашки. Повторяем процедуру на протяжении примерно 2 недель.