Как избавиться от токсикоза при беременности
Токсикоз является частым спутником при беременности, добавляя ложку дегтя в ваше абсолютно медовое состояние. Медицина подразделяет токсикозы на ранние – с первой по двенадцатую недели, и поздний – обычно 26-35 недели. К следствиям раннего токсикоза можно отнести тошноту, рвоту, слюнотечение, дерматозы, полиневриты и другие, характерные для данного состояния особенности, а поздний же токсикоз зачастую характеризуется отечностью.
На ранних стадиях множество будущих мам страдают от утренней тошноты, зачастую сопровождаемой рвотой. Токсикоз при беременности наиболее интенсивен, как правило, на ранних сроках. Наблюдается утренняя тошнота и рвота, которая может не ослабевать и в течение всего дня. Однако бывают и такие случаи, когда из-за неукротимой рвоты организм женщины просто не способен принять и усвоить необходимый объем пищи и жидкости. Такой токсикоз при беременности очень опасен, а потому зачастую требует медицинского вмешательства, поскольку если женщина не может нормально питаться обычным способом, ей требуется вводить питательные вещества и противорвотные препараты внутривенно.
О наличии токсикоза обязательно следует сообщить своему врачу, который Вас наблюдает. Современная медицина обладает средствами и способами избавления от проявлений токсикоза при беременности, поэтому молча терпеть этого «попутчика» не следует. К тому же, токсикоз может быть вызван серьезными нарушениями в работе всего организма – повышением уровня белка в моче, ацетона в крови или в моче, что представляет опасность для здоровья ребенка и будущей матери. Отнеситесь к проявлению токсикоза внимательно, но без паники и без усугубления ситуации.
Утренние позывы характерны для периода с шестой по двенадцатую неделю, далее наблюдается спад, а затем симптомы токсикоза и вовсе проходят. Но так бывает далеко не всегда. Не редки случаи, когда весь срок беременности сопровождает токсикоз, и это трудно поставить в зависимость от возраста или того, какого по счету малыша вынашивает женщина.
Как избавиться от токсикоза при беременности:
- избегайте перегрева организма и, следовательно, потливости, поскольку эти состояния зачастую становятся причиной возникновения тошноты;
- позволяйте организму достаточно отдыхать, не переутомляйтесь;
- избегайте неприятных запахов, которые являются стимуляторами тошноты и рвоты;
- составляйте свой рацион таким образом, чтобы избежать смешивания сухой и жидкой пищи. Чередуйте прием пищи сухой с приемом пищи жидкой;
- контролируйте количество потребляемой пищи – ешьте часто, но понемногу;
- исключите из рациона жирную тяжелую пищу;
- потребляйте жидкости в разумных пределах;
- после пробуждения, перед тем, как покинуть постель, перекусите прямо в кровати – бутербродик с сыром, сухарик, сухофрукты или галетное печенье отлично подойдут;
- с тошнотой отлично справляется рассасывание ломтика лимона;
- имбирь также в состоянии избавить от тошноты, а оттого рекомендуется добавлять в пищу натертый корень имбиря.
Токсикоз при беременности сам по себе неприятен, но бывают такие случаи, когда токсикоз угрожает нормальному протеканию беременности.
При постоянной рвоте организм обезвоживается, снижается вес матери, что служит достаточным основанием для того, чтобы лечь в больницу и сохранить малыша. Медики помогут вам получать необходимые вещества, хотя бы в виде капельниц. Комплексное лечение в больнице под присмотром профессионалов приводит к тому, что уже через несколько дней пациентки могут вновь принять и усвоить твердую пищу.
Но следует учесть и то, что без назначения врача нельзя принимать никакие противорвотные или другие медикаментозные средства, так как они могут нанести вред организму матери и плоду.
Как избавиться от токсикоза с помощью народной медицины:
- принимайте настой плакун-травы или дербенника иволистного. Для его приготовления нужно взять одну столовую ложку измельченной травы и залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить и принимать по трети стакана трижды в день;
- также при токсикозе от тошноты и рвоты помогает следующий настой: одну чайную ложку измельченной мелиссы залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса-час. Затем добавьте лимон, причем не сок, а ломтик живого лимона. Для сладости добавьте мед, но не сахар. Выпейте настой мелкими глотками, а лимон разжуйте и проглотите. Такой настой рекомендуется употреблять по 2 раза в день, однако следует учитывать, что мелисса снижает давление;
- существует еще и такое народное средство, решающее проблему «как избавиться от токсикоза»: 200 г тыквы мелко нарезать и залить 1 литром кипятка. Настаивать чай, процедить и пить как чай с добавлением меда;
- примите следующий вар и избавьтесь от токсикоза: возьмите по 100 г корня валерианы, травы пустырника и листа толокнянки, добавьте 50 г листа брусники и 200 г плодов шиповника. Затем 2 ч.л. полученной смеси заваривайте стаканом кипятка и пейте перед едой трижды в день с медом в течение месяца. Затем сделайте недельный перерыв и повторите курс до полного исчезновения симптомов токсикоза;
- также спасает разжевывание сухой заварки;
- не брезгуйте тысячелистником и настоями на нем: измельченные листья заливаются кипятком – 2 ст.л. на половину литра кипятка. Употребляется настой по 2 ст.л. за 10 минут до еды, и через 2 часа после еды на протяжении 10 дней;
- приготовьте смесь из 1 ст.л. черноплодной рябины и 1 ст.л. плодов шиповника, добавьте столько же травы сушеницы и толокнянки и 1/2 ст.л. мяты, травы земляники и листа березы. Затем заливайте 1 ст.л. смеси стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Процеживайте и принимайте по 50 мл трижды в день после еды курсом, длиной в 2-4 недели.
Перед применением народных средств также проконсультируйтесь с врачом о целесообразности и безопасности их применения именно в Вашем случае.