Питание при обструктивном заболевании легких
Давайте задумаемся о том, в каких условиях мы живем. Плохая экология, постоянно загрязненный воздух, недостаток кислорода и солнечного тепла делает свое дело.
Многие болеют аллергическими заболеваниями, которые связаны именно с плохой экологией – аллергия на пыль, пыльцу и всевозможные раздражители, которые витают в воздухе, постепенно приводит к астме, а потом и к бронхиту. Любое заболевание нужно лечить на начальном этапе, но если момент упущен, то нужно уже лечить последствия и не допускать усугубления.
Что происходит после того, как мы уже получили обструктивный бронхит. «Обструкция» - это спазм, получается, что обструктивный бронхит – это спазм бронхов, который не дает выйти лишней жидкости из легких, вследствие этого затрудняется дыхание. Подобное заболевание может, привести к смерти больного.
Некоторые больные советуют придерживаться определенной диеты во время болезни, а также не переохлаждаться, но и не кутаться. Это связано с тем, что питание при обструктивном заболевании легких поддерживает иммунитет больного, ведь каждый насморк, ОРВИ или ОРЗ переходит в тяжелый бронхит. Важным условием является и то, что никогда не нужно кутаться, так как вы можете вспотеть, а потом резко охладиться, что намного больше повышает риск заболеть.
Диета при обструктивном бронхите должна поддерживать иммунитет на высоком уровне, при этом все вещества должны быть сбалансированы, обычно не допускается недостаток каких-либо микроэлементов или витаминов в организме, так как это сразу наносит удар по иммунной системе больного.
Вообще врачами рекомендуется пропить курс витаминов, который должен быть сбалансирован, ни в коем случае нельзя пить витамины, которые не дают друг другу усваивается, так как это может вызвать образование камней в желчном и мочевом пузырях.
При правильном питании при обструктивном заболевании легких продукты в момент обострения болезни должны быть еще и высококалорийными, так как на борьбу с болезнью уходит много сил. Показаны также продукты, содержащие витамины А, В1, В6, В12, С.
Продукты, которые содержат витамин А: печень трески, так как в ней наибольшее количество этого витамина. И именно этот продукт лучше всего усваивает организм. Сырье должно быть свежим, либо охлажденным, так как замороженные продукты теряют свои ценные качества.
Витамин В1 содержатся в бобах, пивных дрожжах, но это не значит, что нужно употреблять пиво. Также много этого витамина в свинине, зерновых культурах. В данном случае гречка и другие крупы – находка для больного.
Витамины В6 содержатся в орехах, в основном в арахисе и грецких орехах, в фасоли, рыбе семейства лососевых. Домашняя птица, которая также была не заморожена, а лишь охлаждена, содержит витамин В6. Высоким содержанием данного витамина также характеризуются бананы и авокадо, но полезны лишь спелые фрукты, поэтому стоит внимательно выбирать их в магазине.
Витамин В12 содержится в морепродуктах, особенно в крабах и устрицах, также полезно есть креветки и кальмары. Яичный желток также содержит этот витамин, поэтому его почти всегда включают в диету при обструктивном бронхите. Морская рыба является неотъемлемой частью рациона больного, в которую еще включается нежирное молоко, курица и свинина с говядиной.
В целом диету соблюдать не так сложно, так как все продукты, мы употребляем в повседневной жизни. Единственную сложность представляет то, что диета почти исключает использование в приготовление пищи приправ, так как они могут вызвать аллергическую реакцию.
Врачи рекомендуют пить зеленый и травяные чаи, которые способствуют выводу мокроты из бронхов, а также обладают антиспазматическим действием. Кофе пить не рекомендуют, так как он может провоцировать учащение сердцебиения.
Опытные специалисты также советуют избегать чрезмерного употребления сладкого и соленого, так как это задерживает воду в организме, а значит, мешает выводить жидкость из организма.
Важно соблюдать определенные рекомендации и стараться избегать переохлаждения, соблюдая при этом определенную диету, которая не позволяет возникать аллергическим реакциям и провоцировать рецидив заболевания. При этом, нужно понимать, что успех лечения будет зависеть только от желания выздороветь.